Depresyon bunalım nasıl anlaşılır

Depresyon birçok şekilde tanımlanabilir ve birçok belirtisi vardır, bunlar arasında en önemlileri:

  • Depresif duygudurum
  • İlgi kaybı
  • Yorgunluk ve enerjisizlik

İçten içe kendinizi üzgün ve mutsuz hissediyor olabilirsiniz. Ayrıca kötümser ve olumsuz duygular içinde olabilirsiniz. Belki de normalde keyif aldığınız şeylere olan ilginizi yitirmişsinizdir.
Depresyona yakalandıysanız, mutlu olma kapasitenizin bir kısmını yitirebilirsiniz, iyi bir şey olduğunda bile mutlu olamazsınız. Yorgun ve enerjisiz olabilirsiniz. Hatta düşünmek ve karar vermek bile size zor gelebilir.
Belirtileri ilk kim fark eder?
Çoğu kez depresyon belirtilerini ilk saptayanlar en yakınlarınızdır. Söz gelimi şunları fark edebilirler:

  • Üzgün göründügünüzü
  • Daha yavaş ve olabildiğince az konuştuğunuzu ve hareket ettiğinizi
  • Karar vermekte zorlandığınızı
  • Belleginizin zayıfladığını

Bazı durumlarda depresyon sinirlilik, anksiyete veya konfüzyonla kendini belli edebilir. Başkalarının önemsemediği sorunlar sizi fazlasıyla endişelendirebilir. Sizin ve başkalarının aklına depresyonda olabileceğiniz olasılığının gelmemesinin nedenlerinden biri bu olabilir.
Belirtiler fiziksel olabilir mi?
Bazi depresyon tipleri fiziksel belirtilerle ortaya çikar,;

  • Istahsizlik
  • Agrilar
  • Hipokondri/fiziksel saglikla asiri ugrasma
  • Uyku bozukluğu

Fiziksel belirtiler bedensel bir hastalıktan kuşkulanmanıza yol açabilir. Ayrıca birçok fiziksel hastalığın depresyondakilere benzer belirtiler verdiğini de unutmamalısınız.
Ciddi fiziksel hastalıkların depresyon geliştirme olasılığınızı artırdığını bilmek de önemlidir. Ciddi bir fiziksel hastalıkla bağlantılı olarak depresyon ortaya çıktığında, organik depresyon içinde olduğunuz söylenir.
Depresyonun en sik görülen belirtileri nelerdir?
Depresyon birçok şekilde ortaya çıkabilirse de, en önde gelen belirtiler sunlardır:

  • Çökkün duygudurum
  • Üzgünlük
  • Enerjisizlik

Bunlarin yaninda, hastalik için karakteristik daha birçok belirti vardi. Bu belirtiler bir örüntü oluştururlar, bu örüntü de depresyon tanısı için temel olusturur.
Depresyona yakalandığınızdan kuşkulanıyorsanız veya açıklanamayan fiziksel belirtileriniz varsa doktorunuza danışın. Doktorunuz bir tanı koyup doğru tedaviyi önerebilecektir.

Yazının Devamı: http://www.renkliweb.com/saglik/depresyonun-en-onemli-belirtileri.html#ixzz2SLwrZ2af
Anasayfa: RenkliWEB

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s